Centro de Cura Ayurvedica por Birgit Moukom at Hotel Alpino Atlantico

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Das Ayurveda Centre trägt auch den Namen „Refugio dos Sonhos“, was portugiesisch ist und so viel bedeutet wie „Zuflucht der Träume“, der ideale Ort für: einen Rückzug mit traditionellen Ayurveda-Behandlungen in einem 4-Sterne-Resort, das sich direkt am Meer auf einer kleinen Klippe befindet.

Das Ayurveda Centre im Hotel Alpino Atlantico wurde erst kürzlich eingeweiht, im Januar 2012, und ist seitdem sowohl bei den Einheimischen als auch bei ausländischen Besuchern extrem beliebt geworden. Die großzügig angelegte Anlage besticht mit einer friedlichen, wohltuenden Ruhe. Warmes Licht und subtile Düfte heißen den Besucher willkommen, und laden gleich zum Abstreifen von Anspannungen ein.
Das Center wurde von Birgit Moukom gegründet, einer deutschen Ayurveda-Spezialistin, die jetzt neben der Leitung des Zentrums den Besuchern ihr über Jahre hinweg gewachsenes Ayurveda-Wissen zugutekommen lässt. Sie hat bei vielen namhaften international bekannten Ayurveda- und Panchakarma-Lehrern studiert.
und ist neben ihrer Arbeit als Ayurveda-Therapeutin auch Kinesiologin und Coach (IFHK).
Vor Ort können außerdem Therapeuten für traditionelle chinesische Medizin, Akkupunktur, Physiotherapie und Reiki konsultiert und für Behandlungen gebucht werden.
Klassische Panchakarma-Behandlungen, die von Birgit Moukom und einem indischen Ayurveda Arzt, der ein wahrer Spezialist in diesem Feld ist, können ab einer Dauer von sieben Tagen gebucht werden. Birgit Moukom empfiehlt jedoch Behandlungszeiträume von 14 oder 21 Tagen, um die bestmöglichen Resultate erzielen zu können.

Die Behandlungen und Therapien hier ziehen insbesondere Patienten mit allgemeinen Stresssymptomen, Burnout und diagnostizierter Depression an, um Heilung auf ganzheitlicher Ebene erfahren zu können. Die Patienten werden dazu ermutigt, Verantwortung für ihr eigenes Leben zu übernehmen und ihre bisherigen, krank machenden Lebensgewohnheiten abzulegen.
Es werden spezielle Behandlungspläne für Schmerzpatienten, zur Gewichtsreduktion und bei Schlafstörungen angeboten.
Das Hotel bietet Vollpension mit gesunden und leckeren ayurvedisch zubereiteten Mahlzeiten aus regionalen frischen Produkten an. Das Centre hat einen in ayurvedischer Kochkunst ausgebildeten Küchenchef, der eng mit den Therapeuten und Birgit Moukom zusammenarbeitet, um sie und ihre Behandlungen mit den am besten bekömmlichen, individuellen Ernährungsplänen zu unterstützen. Auch Tees und Getränke werden auf den jeweiligen Konstitutionstyp abgestimmt. Der Küchenchef und die Therapeuten erklären jederzeit gern, warum bestimmte Nahrungsmittel das körperliche Gleichgewicht negativ beeinflussen. Die Mahlzeiten werden im Gartenrestaurant serviert, können jedoch auch auf dem Zimmer eingenommen werden.
Zwei Yoga-Lehrer werden vom Centre beschäftigt, einer für Hatha-Yoga, der andere unterrichtet Ashtanga-Yoga. Es werden sowohl täglicher Gruppenunterricht als auch Privatstunden angeboten. Und für diejenigen, die die heilsamen Bewegungen der chinesischen Bewegungskunst Qigong erlernen möchten, gibt es auch dafür hier einen Lehrer. Einmal in der Woche gibt es angeleitete Meditationsklassen.
Ayurveda stellt hier den Schwerpunkt dar, darum ist beim Gespräch mit dem Management fast untergegangen, dass das Hotel Alpino Atlantico und die zugehörigen Hotels Galomar und Galosol selbstverständlich jeglichen Luxus und alle Annehmlichkeiten eines Resort-Hotels anbieten, darunter Innen- und Außenpool mit Süß- und Salzwasser, Saunas, Fitness-Räume und Spa.
Der beeindruckende, großzügige Garten des Hotels erstreckt sich über 12.000 qm und lädt zu Spaziergängen oder auch zur Meditation zwischen den Behandlungen ein.
Die Zimmer im zweistöckigen Hotel Alpino Atlantico, in dem die meisten Ayurveda-Gäste unterkommen, sind komfortabel, mit guter Ausstattung und Balkon, Sicht auf den Atlantik, Fernseher, Telefon, Haartrockner und Wasserkocher. Es ist auch möglich, ein Zimmer im Hotel Galasol oder im Hotel Galomar zu buchen, diese bieten ebenfalls drei Garten-Suiten an. Die Preise hierfür erhalten Sie auf Anfrage.

Über die Gegend: Madeira

Die autonome Region von Portugal, Madeira, bietet eine Vielzahl an Freizeitaktivitäten: Golf, Wandern, Fischen, Tauchen, Segeln und Surfen, um nur einige davon zu nennen. Die Altstadt von Caniço bietet hervorragende Shopping-Möglichkeiten.
Der Flughafen von Madeira, inoffziell auch als Funchal Airport bezeichnet und früher bekannt als Santa Catarina Airport, ist nur 8 km vom Hotel entfernt. Das Klima auf Madeira ist angenehm mediterran.

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Ayurveda Angebot
  • Medizinische Behandlung
  • Panchakarma (Entgiftungs-) Kur
  • Massage/Verjüngungskur/Wellness
Extras
  • Ausflüge
  • Schwimmbad
  • Meditation
  • Shop
  • Yoga Asana Klassen
  • Kochkurse
  • Café
  • Spa/Kosmetik
Leistungen
  • Flughafentransfer
  • Internet/WLAN
  • Wäscherei
  • Fernsehen
Landschaft
  • Strand
Essen
  • Vegetarisch
  • Biologisches Essen
  • Sonderwünsche
Unterbringung
  • Einzelzimmer
  • Doppelzimmer
Was wir mögen
  • Die Kräuteröle, hergestellt aus europäischen Pflanzen von Marcus Ludwig, Ayurveda Kalari.
  • Die Gärten. Die Natur. Madeira.
  • Die Atmosphäre im Ayurveda Centre: sehr geschmackvolle Einrichtung nach westliche Standards.
Wissenswertes
  • Das Hotel Alpino Atlantico hat eine großartige Gartensauna, die für Kurgäste zur freien Nutzung bereit steht.
  • Madeira ist ein ausgezeichneter Ort für Wanderungen – hier stehen Portugals dramatischste Bergszenen zur Schau
  • Es gibt wöchentliche Ayurveda-Vorträge am Abend, die sollte man nicht verpassen!
Warum dorthin
  • Wegen der Kombination aus Ayurveda und Ausflug auf die Insel.
  • laut verschiedener Medien das beste Ayurveda-Angebot in Portugal
  • ganzheitliche Heilung unter professioneller Anleitung in einer erstklassigen Einrichtung
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