Ayurveda & Spa Resort Sonnhof in Thiersee

Badge-long

Das Ayurveda Resort Sonnenhof bietet das Komplettpaket an Ayurveda mit vielen Zusatzangeboten mitten im Herzen der Tiroler Bergwelt (Kufstein). Hier wird Ayurveda wunderbar in die europäische Kultur integriert und enthusiastisch gelebt.
Bei dieser Einrichtung handelt es sich um ein angenehmes vier Sterne Hotel, das im Juni 2012 umfassend neu renoviert wurde.

Zwei Spezialisten aus dem Ursprungsland des Ayurveda – Dr. ind. Gaurav Sharma, Bachelor der Ayurveda-Medizin und –Chirurgie und Küchenchef Balvinder Walia sind verantwortlich für die medizinische Leitung des Sonnenhof Resorts, während sich Christina Mauracher um die Leitung des familiengeführten Zentrums kümmert.
Alle Panchakarmakuren, die in einer Länge von sieben, zehn, 14 oder 21 Tagen angeboten werden, beinhalten die Untersuchung inklusive Pulsdiagnose bei Dr. Sharma. Daneben gibt es Möglichkeiten für kürzere Aufenthalte oder erstes Kennenlernen des Ayurveda, wie zum Beispiel die Rücken Intensiv Kur (ab fünf Übernachtungen), Entschlackungs- und Gewichtsreduktionskuren (vier bis sieben Übernachtungen) oder Behandlungen zur Entschleunigung und Regeneration (fünf bis zehn Übernachtungen). Einzelbehandlungen sind ebenfalls möglich, auch bloße Pulsdiagnose oder Kurzprogramme von drei bis fünf Übernachtungen. Unabhängig von der Dauer des Aufenthaltes finden alle Behandlungen unter direkter Betreuung von Dr. Sharma statt.
Täglich gibt es die Möglichkeit, an Bewegungs-Programmen im schönen, großen Yogaraum, oder in der freien Natur teilzunehmen. Ob Yoga, Nordic Walking, Qui Gong, Pilates oder Rückengymnastik: wie im Ayurveda wird auch hierbei die Heilkraft der körperlichen Bewegung gesehen, mit der psychische Belastungen, die sich durch Migräne, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen oder innere Unruhe äußern können, gelindert und behoben werden können.
Die Tochter des Hauses, Lisa Mauracher ist gelernte Yogalehrerin und achtet bei der Praxis gezielt auf die richtige Atmung, um Spannungen im Körper zu lösen und es den Teilnehmern ermöglicht, Übungen zu erlernen, die Erkrankungen vorbeugen können.
An sich wiederholenden Terminen finden spezielle Yoga- Wochenenden und wöchentliche Seminare mit Gastlehrern statt. Angeboten werden neben typischen Programmen wie Yoga & Meditation und Yoga für den Rücken auch ausgefallenere Programme wie spezielles Männeryoga und MediYoga©.
Ayurveda Koch Singh Balvinder aus Indien verzaubert die Gäste mit einer Europäischen Ayurveda-Küche, die nach Prinzipien der indischen Heilkunst streng mit Dr. Sharma abgesprochen werden. Verwendung erstklassiger Produkte von den Märkten und Bauernhöfen der Region ist Herrn Balvinder sehr wichtig, und neben indischen Kräutern wie Koriander, Ingwer, Kardamom oder Zimt lässt er auch europäische Gewürze wie Thymian, Basilikum oder Fenchel ihre heilende Wirkung entfalten. Morgens wird ein großzügigen Frühstücksbuffet kreirt, mittags ein Pitta-Buffet mit Suppen, bunten Salaten, Vorspeisen und Desserts.
Nachmittags freut man sich auf die Vata-Jause, eine Teezeremonie mit dazu gereichten gesunden Köstlichkeiten.
Abends kann man aus drei verschiedenen Menü-Optionen wählen: dem Pancha-Karma- & Detox-Menü, dem Ayurveda-Jungbrunnen-Menü sowie dem Sonnhof-Menü. Kurgäste erhalten individuelle Anweisungen, an welchen Mahlzeiten sie in welcher Form teilnehmen sollten. Bei nicht so strengen Kuren ist es auch möglich, westliche und internationale Gerichte zu bestellen. Hier zeichnet sich Küchenchef Gordon Hildebrandt im Haus verantwortlich.
Der hauseigene Ayurveda Shop motiviert durch sein Angebot an Tees und Gewürzmischungen aus eigener Herstellung zur weitergehenden ayurvedische Lebensweise zu Hause.
Ein besonderes Highlight ist das Spazierengehen im Garten der fünf Elemente, der nach Vastu Prinzip und den sieben Chakra-Punkten so angelegt wurde, dass die Energie besonders gut fliessen kann.
Seine beruhigende Atmosphäre und genesende Wirkung hat das Resort unter anderem der frischen Bergluft und vielleicht auch dem gigantischen Blick auf den Wilden Kaiser in Tirol
Zu verdanken. Es ist, als trage die gesunde Umwelt und die intakte Natur als perfekte Rahmenbedingungen zu einer langfristig erholsamen Ayurveda Kur bei.
Die gemütlichen und großzügigen Zimmer sind hell und freundliche gestaltet, mit Balkon und zum Teil mit Himmelbett und Yogaecke. Die Bäder sind modern und ebenfalls groß. Daneben gibt es die Option, auch Suiten zu mieten.

Über die Gegend: Alpen

Das Sonnenhof liegt Resort befindet sich in den Alpen, 90km entfernt von München, 80km von Innsbruck und 45km von Kitzbühel auf einer Höhe von 900 Metern auf dem Hochplateau des Thierseetals mit majestätischen Panoramablick ueber das Kaisergebirge, und den “Wilden Kaiser” von Österreich.
Abwechslung vom Idyll des Tiroler Bergdorfs Hinterthiersee finden die Gäste im nahen Kufstein mit seinem guten Kulturangebot.
Zu erreichen ist das Sonnenhof Resort mautfrei über die Inntalautobahn, Ausfahrt Kufstein Nord oder Weyarn, auf der Bundesstraße Richtung Bayrischzell.

Anfrage senden
Ayurveda Angebot
  • Medizinische Behandlung
  • Panchakarma (Entgiftungs-) Kur
  • Massage/Verjüngungskur/Wellness
  • Ayurveda Ausbildungen
Extras
  • Schwimmbad
  • Meditation
  • Shop
  • Yoga Asana Klassen
  • Café
  • Spa/Kosmetik
Leistungen
  • Flughafentransfer
  • Wäscherei
  • Fernsehen
Landschaft
  • Berge
Essen
  • Westliche Küche
  • Indisches Essen
  • Vegetarisch
  • Biologisches Essen
  • Sonderwünsche
Unterbringung
  • Einzelzimmer
  • Doppelzimmer
Preiskategorie
  • Upscale
Was wir mögen
  • Die einzigartige Landschaft des auf 900 Metern gelegenen Hochplateaus des Thierseetales.
  • Die köstliche Europäisch-Indische Küche, die von Arzt und Küchenchef perfekt auf die Kur abgestimmt wird.
  • Hochwertige Behandlungsöle und Tees aus eigener Herstellung.
Wissenswertes
  • Die gelisteten Ayurveda Preise beinhalten nicht die Unterkunft.
  • Yogainteressenten sollten auf der Webseite nach speziellen Workshops und Seminaren Ausschau halten, die wiederkehrend stattfinden.
  • Kräuter & Tees aus dem Shop können auch online bestellt werden
Warum dorthin
  • Umfassendes Ayurveda Angebot unter kompetenter Leitung eines indischen Ayurveda Arztes.
  • Freundliches Personal, schönes Ambiente.
  • Buntes Zusatzprogramm wie naturkosmetische Behandlungen, geführte Kräuter- und Heilwanderungen, Yoga und andere Bewegungsprogramme, chinesische Fußreflexzonenmassage, Fango, Klangschalen und Lichttherapie.
Visit website
Anfrage senden

Ähnliche Ayurveda Orte finden